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ToggleAntes de tudo: o que você quer evitar com a prova de vida
Quando aparece uma mensagem sobre prova de vida, a sua preocupação costuma ser uma só: não ter o pagamento interrompido por falta de confirmação.
Para você se orientar com segurança, vale separar duas coisas: o que é rotina de confirmação de dados e o que são exigências ligadas ao tipo de aposentadoria que você pediu.
Se o seu pedido envolve aposentadoria da pessoa com deficiência
A lei complementar que trata da aposentadoria da pessoa com deficiência no RGPS é a que regulamenta essa forma de aposentadoria para quem é segurado do Regime Geral.
Essa aposentadoria é assegurada ao segurado com deficiência, desde que sejam observadas as condições previstas na própria norma.

O que a lei trata sobre avaliação e confirmação da deficiência
A avaliação da deficiência, para essa aposentadoria, deve ser médica e funcional, nos termos do regulamento.
O grau da deficiência é atestado por perícia própria do INSS, usando instrumentos desenvolvidos para esse fim.
O regulamento do Poder Executivo define quais deficiências são consideradas grave, moderada e leve para os fins dessa lei complementar.
Na prática, isso significa que você precisa estar pronto para demonstrar como a sua condição impacta sua vida, e não só apresentar um papel com um nome de doença.
Como organizar seus documentos para não travar na hora
Separe laudos, exames, relatórios e receitas que mostrem a evolução do seu quadro. Organize por ordem de tempo e guarde cópias legíveis.
Quando a deficiência já existia antes da vigência da lei complementar, ela deve ser certificada na primeira avaliação, inclusive quanto ao grau, e deve ser fixada a data provável do início da deficiência.

Atenção com a prova só de pessoas: onde costuma dar problema
Para comprovar tempo de contribuição como segurado com deficiência em período anterior à entrada em vigor dessa lei complementar, não é admitida prova exclusivamente testemunhal.
Se você se apoia apenas em declarações de conhecidos, o risco de o INSS pedir mais documentos aumenta. Procure amarrar sua história com registros: vínculos, pagamentos e documentos médicos que façam sentido em conjunto.
Uma cautela comum: somar reduções no mesmo tempo
A redução do tempo de contribuição prevista para a aposentadoria da pessoa com deficiência não pode ser acumulada, quanto ao mesmo período, com a redução garantida a atividades exercidas sob condições especiais que prejudiquem a saúde ou a integridade física.
Se o seu histórico tem períodos com atividade especial e também a discussão sobre deficiência, é importante entender como o INSS vai contar cada fase, sem repetir o mesmo tempo com duas regras diferentes.
Se você recebeu um aviso e ficou em dúvida
A lei complementar assegura a concessão de aposentadoria pelo RGPS ao segurado com deficiência, mas você precisa passar pelas condições previstas para essa modalidade.

Se houver divergência de informação, organizar os documentos e manter registros claros do que você já entregou ajuda a evitar que seu caso fique parado por falta de prova.